Krisen und schwere Verluste
Ich unterstütze Sie dabei, wieder Halt zu finden.
Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Florian Nelle
Praxis für Psychotherapie & Hypnose
Bei Stress, Angst, Trauma, Beziehungsschwierigkeiten und mehr – systemisch, körperorientiert, mit Hypnose und EMDR. Weil Reden oft nicht reicht.
Freie Plätze vorhanden Stand: 07/09/2026
Privatpraxis für Selbstzahler
Wobei ich Sie unterstütze
Wege zu mehr Ruhe, Klarheit und Selbstvertrauen
Stress, Burnout und Erschöpfung
Wir arbeiten daran, Ihr Nervensystem zu regulieren und stressauslösende Muster zu verändern.
Angst und Panik
Wir arbeiten daran, Ursachen zu erkennen, das Gefühl von Sicherheit neu zu verankern und Angstauslöser zu überschreiben.
Depressive Verstimmung
Ich unterstütze Sie dabei, neue Kraft zu finden, innere Blockaden zu lösen und dem inneren Kritiker die Macht zu nehmen.
Psychosomatische Beschwerden (z. B. Reizdarm)
Bei Reizdarm, Schlafstörungen oder Migräne hilft es, das Nervensystem zu regulieren und die Schmerzwahrnehmung zu verändern.
Trauma und Entwicklungstrauma
Wir verstehen und bearbeiten die Auswirkungen belastender Erfahrungen, damit Sie sich besser von der Vergangenheit lösen können.
Beziehung
Ich unterstütze Sie dabei, belastende Beziehungs- und Bindungsmuster zu erkennen und zu verändern.
ADHS und Neurodivergenz
Bei ADHS im Erwachsenenalter arbeiten wir an emotionaler Regulation und Selbstregulation.
Über mich
Ich arbeite seit vielen Jahren therapeutisch und im Coaching mit Menschen.
Geprägt haben mich auch meine Zeit als Hochschullehrer und meine langjährige Erfahrung in körperorientierter Arbeit.
In meiner Arbeit beziehe ich Körper, Gefühle und unbewusste Prozesse ein, um Probleme besser zu verstehen und Veränderung tiefer und nachhaltiger zu verankern.
Zentral in meiner Praxis in Köln-Ehrenfeld. Je nach Anliegen biete ich auch eine strukturierte Kurzzeittherapie an.
Wie ich therapeutisch arbeite
Weil Reden gut tut – aber oft nicht reicht
Verstehen – Erleben – Verändern
Oft lösen Reden und Nachdenken unsere Probleme nicht. Rauchen ist ungesund – aber dieses Wissen allein beendet noch keine Sucht. So ist es auch mit vielen anderen Themen, mit denen Menschen zu mir kommen. Veränderung wird möglich, wenn neue Erfahrungen emotional berühren und im Körper ankommen.
Mein therapeutischer Werkzeugkasten
Systemische Arbeit mit inneren Anteilen
Hilft Bedürfnissen, Ängste und Schutzreaktionen besser zu verstehen, Blockaden zu lösen und besser zu sich selbst in Beziehung zu treten. →
Körperpsychotherapie – Integral Somatic Psychology
Bezieht den Körper ein, um Zugang zu Emotionen zu gewinnen, sie zu verarbeiten und Veränderung tief zu verankern. →
Hypnose
Hilft, das Nervensystem zu regulieren, Ressourcen zu stärken, Belastungen aufzuarbeiten, neue Erfahrungen und Verhaltensmuster zu verankern. →
EMDR
Hilft, belastende Erfahrungen zu verarbeiten und eingefahrene Angst-, Stress- und Reaktionsmuster zu verändern. →
Ergänzend fließen systemische Methoden zur Lösungsorientierung sowie Elemente aus Tai Chi und Qigong in meine Arbeit ein.
Wie läuft die Therapie ab?
Erstgespräch
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen. Sie schildern Ihre Situation, ich erkläre Ihnen, wie ich Sie unterstützen würde, und gebe erste therapeutische Impulse.
Einschätzung
Sie erhalten eine erste Orientierung und eine Einschätzung zum weiteren Vorgehen.
Beginn der Therapie
Wir vereinbaren zeitnah die nächsten Schritte. Im Rahmen einer ausführlicheren Anamnese entsteht dann ein Behandlungsplan.
Wie lange dauert eine Therapie?
Das ist individuell. Die meisten Menschen erleben bereits nach wenigen Sitzungen eine deutliche Entlastung. Für eine nachhaltige Veränderung kann es eine längere Begleitung brauchen.
Nach einer intensiveren Anfangsphase können Abstände zwischen den Sitzungen größer werden.
Was ist Kurzzeittherapie?
Ziel ist es hier, dass Sie in 5–7 Sitzungen mehr Klarheit und Stabilität gewinnen. Hypnose, EMDR und körperorientierte Therapie eignen sich dafür besonders – u. a. die Strukturierte Kurzzeithypnotherapie in 5 Sitzungen nach Christian Schwegler.
Mein Begleiter
Silver
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen. Mein Hund Silver kann dabei sein und durch seine Präsenz Ihren therapeutischen Prozess unterstützen. Er liegt auch gerne im Nebenraum.
FAQ
Wie läuft das Erstgespräch in Ihrer Praxis ab?
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen, prüfen, ob meine Arbeitsweise zu Ihnen und Ihrem Anliegen passt, und beginnen oft schon leise therapeutisch zu arbeiten, um neue Einsichten und Perspektiven zu eröffnen.
Was kostet das Erstgespräch bei Ihnen?
Das Erstgespräch dauert 60 Minuten und kostet 120,-
Bieten Sie ein kostenloses Beratungsgespräch an?
Ja, wenn Sie an einem Erstgespräch interessiert sind, nehme ich mir 15 Minuten Zeit, um mit Ihnen zu telefonieren.
Wie lange sollte eine Therapie dauern, um sinnvoll zu sein?
Manche Menschen erleben bereits nach wenigen Sitzungen mehr Klarheit und Entlastung. Andere profitieren von einer längeren Begleitung. Nach einer intensiven Anfangsphase können die Sitzungen auch in größeren Abständen stattfinden, damit das Erarbeitete im Alltag gefestigt werden kann.
Was ist eine Kurzzeittherapie und nutzen Sie sie in ihrer Praxis?
Kurzzeittherapie zielt darauf ab, mit möglichst wenig Aufwand viel zu erreichen. In meiner Praxis arbeite ich unter anderem mit einer strukturierten Kurzzeithypnotherapie in ca. 5 Sitzungen nach Schwegler, wenn das zu Ihrem Anliegen passt.
Wird die Therapie bei Ihnen von gesetzlichen Krankenkassen übernommen?
Nein, als Heilpraktiker für Psychotherapie ist die Therapie eine Privatleistung. Die Kosten übernehmen Sie selbst. Wenn Sie privat versichert sind erkundigen Sie sich bitte bei Ihrer Versicherung ob die Kosten für den sektoralen Heilpraktiker für Psychotherapie teilweise übernommen werden. Als Selbstzahler profitieren Sie von Freiheit von Kassenrichtlinien, flexibleren Terminen und voller Vertraulichkeit.
Welche Themen behandeln Sie in Ihrer Praxis häufig?
Behandelt werden vor allem Traumafolgestörungen, Beziehungsschwierigkeiten, Stress, Burn-Out, Erschöpfung, aber auch Ängste, leichte bis mittelschwere Depressionen, innere Unruhe, Schlafstörungen sowie psychosomatische oder stressbedingte Beschwerden wie Reizdarm oder Migräne.
Das sagen Klient*innen
5,0 · 5 Google-Bewertungen„Ich habe mich warmherzig begleitet gefühlt und konnte von der klaren, verständnisvollen Art und der kompetent geführten Sitzung viel für mich mitnehmen. Ich komme gerne wieder.“
„Florian Nelle hat mir in einer schwierigen Situation sehr schnell und sehr gut geholfen. Er ist sehr kompetent und kann flexibel mit unterschiedlichen Ansätzen arbeiten – dabei ist er sehr individuell auf mich eingegangen.“
„Ich habe mich von Anfang an sehr gut aufgehoben gefühlt – Florian begleitet mich sehr aufmerksam, kompetent und mit einer angenehmen Ruhe und Sicherheit. Ich merke, dass sich bei meinem Anliegen wirklich etwas bewegt.“
„Herr Nelle begegnet seinen Klienten mit einer ruhigen und angenehmen Art. Er nimmt sich Zeit und geht individuell auf die jeweilige Situation ein – bereits das Erstgespräch verlief vertrauensvoll und sehr gut strukturiert.“
Die richtigen Fragen können der erste Schritt auf dem Weg zur Veränderung sein
Wichtiger Hinweis:
Die angebotene Psychotherapie erfolgt auf Grundlage des Heilpraktikergesetzes.
Die Behandlung ersetzt keine ärztliche oder psychiatrische Behandlung. Bei akuten
psychiatrischen Erkrankungen oder Krisensituationen wenden Sie sich bitte an einen
Facharzt, psychiatrischen Dienst oder Notdienst.