Psicoterapia para expats en Colonia
Heilpraktiker de psicoterapia
Encuentra más tranquilidad, claridad y confianza en si mismo —con psicoterapia sistémica y orientada al cuerpo, hipnosis y EMDR— porque hablar hace bien, pero muchas veces no es suficiente.
Consulta privada para pacientes que pagan por cuenta propia
oder
Ya voy a añadir más paginas en español. Mientras tanto sean bievenidos a mi consultorio
Ya voy a añadir más paginas en español. Mientras tanto sean bievenidos a mi consultorio!
En lo que te puedo apoyar
Crisis y pérdidas graves
Si necesita apoyo urgente, le ayudo a encontrar contención y estabilidad.
Estrés, agotamiento y burnout
Trabajamos para regular su sistema nervioso y modificar los patrones que desencadenan el estrés.
Ansiedad y panico
Trabajamos para identificar las causas, restablecer la sensación de seguridad y superar los desencadenantes de la ansiedad.
Estado de ánimo depresivo
Le ayudo a encontrar nuevas fuerzas, a disolver bloqueos internos y a quitarle poder al crítico interior.
Trastornos psicosomáticos - intestino irritable
En casos de intestino irritable, trastornos del sueño o migraña, es útil regular el sistema nervioso y modificar la percepción del dolor.
Trauma y trauma de desarollo
Comprendemos y trabajamos las repercusiones de las experiencias traumáticas para que puede desligarse mejor del pasado.
Relaciones
Le acompaño a reconocer y transformar patrones de relación y de apego que le abruman.
Más tranquilidad, claridad y confianza en ti mismo
Acerca de mí
Llevo muchos años trabajando con personas en el ámbito terapéutico y del coaching.
Mi etapa como profesor universitario y mi amplia experiencia en el trabajo corporal también me han marcado profundamente.
En mi trabajo integro el cuerpo, las emociones y los procesos inconscientes para comprender mejor los problemas y consolidar el cambio de manera más profunda y duradera.
Mi consultorio se encuentra en el centro de Colonia-Ehrenfeld.
Cómo trabajo
Porque es bueno habler - para muchas no veces no es suficiente.
Comprender - experimentar - transformar
Muchas veces hablar y reflexionar no resuelven nuestros problemas. Fumar es malo para la salud, pero saberlo por sí solo no acaba con la adicción. Lo mismo ocurre con muchos otros temas por los que las personas buscan mi apoyo. El cambio es posible cuando las nuevas experiencias nos conmueven emocionalmente y se hacen sentir en el cuerpo.
Mis herramientas terapéuticas
Trabajo sistémico con partes internas
Ayuda a comprender mejor las necesidades, los miedos y las reacciones de defensa, a disolver bloqueos y a establecer una mejor relación contigo mismo.
Psicoterapia corporal – Integral Somatic Psychology
Incorporar el cuerpo para acceder a las emociones, procesarlas y afianzar profundamente la transformación cambio
Hypnosis
Ayuda a regular el sistema nervioso, fortalecer los recursos, procesar el estrés y afianzar nuevas experiencias y patrones de conducta.
EMDR
Ayuda a procesar experiencias traumáticas y a modificar patrones arraigados de miedo, estrés y reacción.
Además, en mi trabajo incorporo métodos sistémicos orientados a la búsqueda de soluciones, así como elementos del tai chi y el qigong.
Como se desarolla la terapia?
Primera consulta
En la primera consulta nos conocemos. Me describe su situación, yo le explico cómo lo apoyaría y ya vamos a trabajar con unso primeros impulsos terapéuticos
Orientación
Recibirás una guía inicial para entender tus necesidades y definir juntos los primeros pasos de tu proceso.
Inicio de la terapia
Definiremos juntos los siguientes pasos lo antes posible. A partir de una mirada más profunda a tu historia y tus necesidades, diseñaremos un plan de acompañamiento a tu medida
¿Cuánto tiempo dura la terapia?
Depende de cada caso. La mayoría de las personas experimentan un alivio significativo después de unas pocas sesiones. Para lograr un cambio duradero, puede ser necesario un acompañamiento más prolongado.
Tras una fase inicial más intensiva, los intervalos entre las sesiones pueden ser más largos.
¿Qué es la terapia de corta duración?
El objetivo es que, en 5 a 7 sesiones, usted gane mayor claridad y estabilidad. La hipnosis, el EMDR y la terapia centrada en el cuerpo son especialmente adecuados para ello —entre otros, la hipnoterapia estructurada de corta duración en 5 sesiones según Christian Schwegler
¿Cuánto cuesta la terapia?
La sesión de 60 minutos tiene un valor de 120,-
FAQ
Cuanto cuesta la primera consulta?
Mis honorarios sond de 120,- por una sesión de 60 minutos.
¿Ofrece una consulta de orientación gratuita?
i tienes interés en una primera sesión, te ofrezco un primer contacto gratuito de 15 minutos para conectar y conocernos.
¿Cuánto tiempo debe durar una terapia para que sea eficaz?
¿Las aseguradoras de salud públicas cubren la terapia con usted?
Como Heilpraktiker für Psychotherapie (terapeuta autorizado para psicoterapia), ofrezco mis servicios de forma privada, lo que significa que los costos corren por tu cuenta. Si tienes un seguro de salud privado, te sugiero consultar con tu proveedor si cubren parcialmente los gastos de un Heilpraktiker für Psychotherapie sectorial.
Como cliente de pago privado, disfrutas de varias ventajas clave: total libertad frente a las normativas de los seguros, mayor flexibilidad de horarios y una confidencialidad absoluta.
¿Qué temas trata con frecuencia en su consultorio?
Me especializo principalmente en el tratamiento de trastornos relacionados con el trauma, dificultades relacionales, estrés, burnout y agotamiento. Asimismo, acompaño a personas que atraviesan situaciones de ansiedad, depresión leve a moderada, inquietud interna y trastornos del sueño, así como afecciones psicosomáticas o derivadas del estrés, como el síndrome de intestino irritable (SII).